迷失少年通过青少年法律，找回真正自我。

教练约翰·哈里森(AlexKendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(ShariRigby饰)遇到了一位有抱负的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中最大的比赛中尝试不可能的事情。

　　喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。

加奈子和村上在一起十年了。加奈子在便当工厂上班，而村上则希望能继续演艺事业。一天，加奈子得知她被解雇了，而村上得知以后崩溃了。他告诉她，他盯上了一份职业摔角组织的工作。加奈子对摔跤毫无兴趣，村上却是摔